We wtorek, 5 marca w Miejskiej Bibliotece Publicznej, odbyła się prelekcja związana z cyklem działań prozdrowotnych projektu „Klucz do zdrowia i sukcesu”, którego autorką jest Rozalia Glibowska, uczennica klasy 1c.
Projekt, składający się z kilku etapów, skupia się na ścisłym powiązaniu diety oraz aktywności fizycznej z poprawą koncentracji uwagi i obniżeniem poziomu stresu młodzieży w wieku licealnym. Podczas prelekcji szczególnie podkreślono cel, czyli uświadamianie nastolatkom wpływu tych czynników również na przyswajanie i zapamiętywanie nowych treści programowych oraz ogólną kondycję fizyczną. Nieprzypadkowo spotkanie odbyło się w miejscu stanowiącym ogromną bazę wiedzy na temat zdrowego stylu życia, czyli w Miejskiej Bibliotece Publicznej. Autorka projektu poprosiła pracowników biblioteki o przybliżenie uczestnikom projektu pozycji książkowych związanych z poruszaną tematyką.
Głównym punktem programu była jednak prelekcja Pani Emilii Żelazowskiej, doświadczonej dietetyczki, która zyskała uznanie słuchaczy świetną prezentacją opartą na wcześniej przygotowanych materiałach. W trakcie spotkania omówiła istotne informacje na temat zdrowej diety oraz przedstawiła wykaz produktów korzystnych dla obniżenia poziomu stresu, poprawy koncentracji uwagi, a także sprzyjających przyswajaniu nowych treści. Pani Emilia skutecznie uświadomiła przygotowującą się do turnieju piłki siatkowej grupę młodzieży jak ważna jest zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta oraz właściwa kondycja fizyczna.
